導讀：使蒂諾斯（Stilnox）是一款廣受使用的優質安眠藥，因為作用迅速且療效明顯，在全球範圍內都被普遍應用。不過，在使蒂諾斯的使用反饋中，有不少使用者表示自己對使蒂諾斯產生了依賴，一旦停止使用就會出現無法入眠的困擾。
安眠藥成癮是失眠症患者常見的問題，雖然使蒂諾斯在改善睡眠方面效果卓越，但如果因此造成成癮可能得不償失。針對這個議題，我們林林藥局特別邀請臺北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師陳偉傑，除了為大家深入分析使蒂諾斯的成癮特性外，還會提供避免成癮的專業建議。
使蒂諾斯是否具備成癮性
根據2018年發布的一項研究指出，使蒂諾斯可能比其他非苯二氮平類安眠藥具有更高的心理成癮風險。同時，多項試驗結果也顯示，使蒂諾斯確實具有一定的成癮性，主要表現在心理層面，這是因為使蒂諾斯屬於強效安眠藥，作用效果相對明顯。
不過，與大多數安眠藥相比，使蒂諾斯的成癮風險相對較低，且多為心理性依賴。導致成癮的主要原因通常是不當使用，特別是作為短期用藥的使蒂諾斯，若長期持續使用極易形成依賴，包括產生耐藥性。
使蒂諾斯的成癮性機制
安眠藥成癮是全球普遍存在的現象，大多數情況下與心理因素及行為習慣密切相關。對於失眠症患者而言，每晚固定服用幾顆安眠藥，或是逐漸增加劑量的行為，都會導致停藥後出現戒斷不適，進而持續依賴用藥。
由於使蒂諾斯屬於強效安眠藥，一般在服用後10-15分鐘內就能讓使用者快速入睡，因此在心理上會給用藥者帶來更強的依賴感，從而加速成癮的形成。
使蒂諾斯容易導致成癮的行為
只要使用者按照合理方式使用使蒂諾斯，基本上其成癮性比其他安眠藥更低。但如果使用方式不當，則會加速甚至直接導致使蒂諾斯成癮，例如長期持續使用，或是大劑量甚至過量服用。
長時間使用使蒂諾斯
使蒂諾斯是一款短期安眠藥，因為作用效果較強，長期使用會有成癮依賴的風險。通常醫師最多會開給患者不超過一周的處方，如果持續每天使用超過一周，成癮風險會大幅提升。
大劑量或過量用藥
大劑量濫用甚至過量服用安眠藥，是造成安眠藥成癮的最主要原因，這包括在治療過程中逐漸增加用量的行為，都會加速成癮依賴的形成。因為增加用量會加快耐藥性的產生，讓患者越來越離不開安眠藥。
如何避免使蒂諾斯成癮
其實使蒂諾斯相比其他類型的安眠藥，成癮風險更小。只要用藥者在服用前能諮詢專業醫師或藥師，根據自身情況制定合適的使蒂諾斯用法用量，並嚴格遵照醫師藥師的指導用藥，基本上不會有成癮風險。
目前市面上還有其他選擇，例如佐平眠膜衣錠10mg和安眠藥宜眠安等產品，這些藥物也具有良好的助眠效果。患者應在專業醫師的評估下，選擇最適合自己的治療方案。
連續使用不超過一周
使蒂諾斯持續使用的最長安全期限是不超過一周，只要連續使用不超過一周，基本不會有成癮風險。通常對於需求較大的患者，醫師可能會開出一周的處方，然後讓患者停藥數日後，如果症狀仍然存在，再繼續使用使蒂諾斯。
事實上，任何安眠藥只要經過一定時間的持續使用，都會有成癮風險。使蒂諾斯相對其他安眠藥功效更強，因此持續使用的安全期限相對更短。
按指導用藥不擅自更改用量
嚴格按照指導用藥這點非常重要，由於現今包括使蒂諾斯在內的很多安眠藥獲取已經不像以前那麼麻煩，這也就導致很多患者能獲取大量安眠藥，在使用上會更加肆無忌憚。
如果患者能按照醫師的指導用藥，不自行擅自更改用量，那麼使蒂諾斯成癮的風險性將會大幅降低。但如果在沒有醫師明確許可的情況下擅自增加用量，則可能導致用藥劑量越來越多，直到最終成癮。
總結
使蒂諾斯是一款高效且優秀的安眠藥，非常適合用於短期睡眠調整與失眠緩解的治療。但同時使蒂諾斯也因為效果強勁，而在使用上有更多限制。成癮是每種安眠藥都可能導致的問題，但只要患者能遵循醫師與藥師的指導，正確使用使蒂諾斯或其他如安眠藥氯氮平片網購等替代藥物，成癮風險將會大幅降低，完全不需要擔心成癮問題。
